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Jemand vermutete auf Faceberg, dass ich ein “One-Rep-Wunder” wäre, also ein “ein-mal-iger Wundertäter” = d.h. jemand, der große Muskelkraft vortäuscht, indem er sich vor der Kamera für eine einzelne Wiederholung mit einer schweren Hantel stellt]. Da machte ich gerade eine Übung an der Maschine für den Bizeps und den Rücken mit dem gesamten Stapel (= 90kg) drauf.
Aber dreimal die Woche bin ich mit 63 im Fitnessstudio 
Nun, hier, mein skeptischer Freund, hier sind ZWANZIG Wiederholungen (= 4.000 Pfund). 🙂
(Habe ich jemals gesagt, dass ich bei der Liftwaffe war?)
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…..Besonders wichtige Artikel von John de Nugent
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Biographie
Hitlers Zelle 1924 im Landsberger Gefängnis
–Reinkarnation – die Beweise
–Hitlerkritik (trotz seiner immensen Verdienste bis 22.6.1941 muss gesagt werden, dass AH mit den Russen gewaltigen Landraub vorhatte, und nicht nur die Vernichtung des Bolschewismus)
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